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本文经授权，转载自公众号 " 槽值 "（id:caozhi163）
大 S 分享过一个关于上厕所的 " 妙招 "：
担心被人听到自己放屁的声音，她会将卫生纸折成正方形，轻轻压住放屁的地方。
这样无论多大声的屁，都会幻化成 " 嘶 ~" 的轻哼。
蔡康永感慨：" 这样不能畅快地上厕所，很辛苦啊。"
大 S 在节目中自曝上卫生间小妙招 / 《康熙来了》
在卫生间里放屁是件可怕的事情吗？
也许对大 S 是。
但对大部分人来说，如果连去卫生间都要压抑自己，才是最可怕的吧。
很多时候，" 上厕所 " 不是单纯的生理需要，而是一种情绪自救方式。
它可能意味着：太累了、心里烦、有点难过、不知道怎么办了……
那几平米的空间，好像是唯一一个既可以撕下面具，又能保留体面的地方了。
想起某次在公司，突然听到隔壁间传来女生的嚎啕大哭。
那时的她，应该没心思去考虑自己的哭声是不是太大了吧，而听到的人也不会觉得过分奇怪。
有了厕所这个保护壳，挺好的。
哭完了，洗把脸，补个妆，就像什么都没发生过一样。
1
成年人，把负能量埋进厕所
有的人，总在社交媒体上表现得生龙活虎、刀枪不入。
其实，私下里不知道在卫生间哭过多少次了。
上学时，喜欢一起去厕所；上班后，最怕洗手间遇熟人。
公司卫生间，是心酸者的收容所，崩溃者的难民营。
有段时间，工作压力特别大，上一个小时的班就得去卫生间喘口气。
一头钻进最里面的隔间，长舒一口气，换来片刻内心的宁静。
覆盖 wifi 的卫生间 / 视觉中国
离开了工位，好像连卫生间的瓷砖都显得亲切可爱起来。
如果刚想起身，却听到隔壁传来冲水的声音，那一定要等上几分钟再推门。
否则碰到熟面孔，洗手池边免不了一顿尬聊，刚续好的能量又要泄了。
大家都心照不宣，错峰洗手，有序蹲坑。
仔细想想，职场上的人挺奇怪的。
有时，坚强到万千委屈和压力都一个人扛得住；有时，又脆弱得连一句真心的丧气话也不敢说出口。
就算说不开心的事，也要在后面加一串哈哈哈哈。
去年我遇到了一个不大不小的麻烦，不敢告诉父母，也不知道自己该怎么应对。
憋了半天，带着手机跑到卫生间，点开了闺蜜的头像。
和她的聊天记录停留在一周前，她正在跟我抱怨一件事。
而我因为当时太忙，安慰了几句就没再回复她。
我斟酌了好久，问了一句：" 在吗？"
过了十五分钟，她发来一句话：" 我正改简历呢，忘了告诉你，上周我把老板给炒了，哈哈哈哈。"
我鼻子一酸，想起她对那份工作的热情和努力，不知道这一串 " 哈哈哈 " 中，又藏了多少失落和心酸。
重庆，布满鲜花的女性专用卫生间 / 视觉中国
有时候，真想找人说说话。
可转念一想，突然的打扰，对谁都是一种负担。
大家都很忙很累，自己疗伤都要抽空，没有温暖再分给别人。
想哭就去厕所哭吧，不让别人看到你的负能量，似乎是一种新的社交礼仪。
2
躲进厕所崩溃 ，转身继续开会
即使躲在厕所里哭得歇斯底里，回到办公室后还是得分秒必争。
PPT 接着做，报表继续填，稿子接着写，客户还要对接……
毕竟工作还摆在那里，眼泪无法喂饱自己。
有一个词叫 " 懂事崩 "，意思是：成年人的崩溃也要懂事，不能影响同事，不能影响工作，不能影响家人。
最好能做到——伺机而崩，收放自如。
现在大家很喜欢用一个词：可控。
许多白领和上班族都热衷于利用午休时间锻炼身体，成为 " 午休运动族 " / 视觉中国
目标一定要拆分成具体的实施步骤，一切结果都要用数据来表达，每一个行动都要有明确的意义。
身材要可控，生活要可控，情绪也要可控。
我们就像燃料一样，被投进公司大楼的每一个格子间内，按部就班地燃烧自己。
在金融界工作的一个朋友曾跟我说过一句话：" 要用工作思维来处理情绪。"
如果有件事情让你伤心，首先要考虑的是这件事值不值得伤心。
然后再思考，怎么把这个不重要的负面情绪解决掉。
进厕所呆五分钟，是职场最可控的负面情绪解决方式。
不用去麻烦别人，也不用担心会失态。
在日本，公共厕所被称为 "Switch Room"，意思是 " 转换室 "。
这里藏着无数人的崩溃，却也是每个人调整心情、继续迎接操蛋生活的枢纽。
你可以哭着蹲下去，也可以哭着站起来，但一旦推开这扇门，你要笑着走出去。
3
在厕所里，偷一点快乐
在这个时代，职场人的生活和工作早就水乳交融。
武汉科技大学劳动经济研究所发布了一项 " 职场行为与疲劳状况 " 的调查，结果显示：
超 8 成职场人处于过劳状态，承受着精神和身体的双重压力。
加班是常态，劳动者每周平均工作 47.56 小时，12.9% 的人平均周加班时间超过 10 小时，53% 的人有时或经常需要在深夜工作。
一位工程师凌晨时分结束工作后在办公室行军床上睡觉 / 视觉中国
国家统计局的一项调查显示，除开工作和睡觉，2017 年中国人平均每天休闲时间为 2.27 小时，不到欧美国家的一半。
而大城市的职场人，休闲时间就更少了。
在能短暂休憩的碎片时间里，也许只有厕所能给我们带来及时、高效的快乐。
试问职场人，有多少电视剧是在那个空间里刷完的？
多少网购是在那完成下单操作的？
多少 " 鸡汤文 " 是在那灌给自己的？
早上到公司第一件事，就是冲进卫生间解决生理需求。
每天带薪上厕所的二十分钟，是紧张日子里最轻松的时刻；
午休时间带着耳机躲进那个空间，用两倍速看完一集刚更新的连续剧，就像上班期间放了一个小假，爽爆了；
看到同事新风衣很有型，赶紧钻进那个地方，静静坐在马桶上打开某宝搜索同款风衣，顺便再搭配一双新鞋。
那一方小小的天地里，没有客户、没有老板，没有进取心，只有自己。
女孩在卫生间里补妆 / 视觉中国
同事这样形容自己：
" 就像是一部手机，难过的时候是静音模式，高兴的时候是震动模式，从来不会打开响铃模式。"
成年后，哭泣的声音消失了，听听歌，不动声色地流几滴泪，好像也没有什么大不了的。
也不敢放声大笑，总觉得快乐好像是偷来的。
怕自己一旦发出 " 好幸福啊 " 的感慨，生活马上就要来打脸。
暗搓搓地快乐一下，就已经很满足了。
躲在厕所里偷快乐的年轻人，努力把人生过成喜剧，却抵不住自己心头的一声唏嘘。
4
躲在厕所里的人，有相似的孤独
每一间厕所都差不多，躲在里面的每个人也都差不多。
都是实在没地方可去的人，才会选择躲进卫生间。
我们在里面，或偷笑、或哭泣、或叹息、或小憩……
明明是在一个空间里，却被隔板分割成一座座孤岛。
不过一墙之隔而已，大家都心照不宣，假装无事发生。
因为每个人的心里，也都有一座孤岛。
成年人的世界，挺住意味着一切 / 视觉中国
有一首歌，叫《十一种孤独》:
第三是假装很成熟，假装很忙碌，假装擅长一个人独处；
第二是穿过万家灯火无数，却无一人等我再归途；
第一是收到远方一纸家书，说照顾自己，累了别忍着不哭。
我想再加上一种孤独：碌碌无为不知前路，躲在洗手间里或笑或哭。
也许现在，你看到这个题目，点进来看完这篇文章，突然意识到自己的孤单。
但别怕，同时又有好几千人、几万人也在看。
我们可能都经历过同一种孤单，而这也是另一种形式的陪伴。
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发表于 2019-3-3 06:50:20